다람쥐의 "러닝" 연구실

마라톤 페이스 차트

잡지식을 다루는 살찐 다람쥐 2022. 11. 6. 22:18
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위의 표는 마라톤 거리별 페이스를 환산한 표를 올린 것으로, 마라톤을 하는 분들에게는 자신의 기록 관리, 페이스 관리를 위해서라도 꼭 필요한 도표이다.

 

훈련할 때, 위의 도표를 참고하길 추천한다.

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